سلامت

10 فایده گوگرد برای سلامتی که نمی دانستید!

خلاصه نوشته
  • تقریبا بیشتر افراد، با گوگرد و کاربردهای مختلف آن تا حدودی آشنایی دارند. فواید این عنصر طبیعی به قدری برای بدن زیاد است، که شما آن را در ترکیبات بسیاری از محصولات مشاهده می کنید. بنابراین بد نیست تا پیش از استفاده از این محصولات، با فواید گوگرد آشنا شویم.

فایده های گوگرد برای سلامتی

نکته ای که از همین ابتدا باید بدانید آن است که گوگرد یکی از مهم ترین عناصر در بدن ما به شمار می رود که تقریبا در تمامی فرآیندهای ضروری برای حفظ سلامتی مان، نقش پر رنگی دارد.

این ماده از سلامتی پوست گرفته تا نهگداری از مفاصل و همینطور بهبود عملکرد سیستم گوارشی نقش دارد و حضورش در بدن ما امری ضروری است.

بهتر است بدانید که ترکیبی با نام متیل سولفونیل متان حدود 34 درصد گوگرد خالص دارد و در واقع غنی ترین منبع شناخته شده از گوگرد ارگانیک می باشد.

این منبع کاملا بی خطر بوده و همچنین ایجاد حساسیت نمی کند. علاوه بر آن، هضم شدنش نیز برای ما راحت و بی دردسر خواهد بود.

این نوع از گوگرد معمولا در گیاهان و مواد طبیعی به راحتی یافت نمی شود و بهترین منبع دریافت آن استفاده از مکمل هایی مشتمل بر گوگرد ارگانیک می باشد.

به طور کلی گوگرد ارگانیک دارای خواص بسیار زیادی است که اگر علاقه دارید در موردشان بیشتر بدانید، بهتر است با بست فارسی همراه باشید تا با 10 فایده گوگرد برای سلامتی که نمی دانستید، آشنا شوید.

خواص گوگرد,فایده های گوگرد,فواید گوگرد,

10. خاصیت ضد حساسیت

جالب است بدانید که ضد حساسیت بودن نیز یکی دیگر از فایده های گوگرد می باشد که با کمک آن می تواند به طور طبیعی سدی قوی در برابر عوامل آلرژی زا ایجاد کند.

در واقع مکانیسم عمل آن به توانایی گوگرد در اتصال به غشاهای مخاطی بر می گردد، که با این کار می تواند از فعالیت عوامل ایجاد کننده حساسیت جلوگیری کند.

روش دیگری که گوگرد برای جلوگیری از آلرژی در پیش می گیرد، از طریق سم زدایی کردن بدن اتفاق می افتد.

در واقع گوگرد نقش مهمی در از بین بردن رادیکال های آزاد دارد. این رادیکال های آزاد می توانند آسیب های زیادی به بافت بدن و همینطور سلول های ما وارد کنند.

بنابراین گوگرد با جلوگیری از فعالیت آن ها و از بین بردن شان، به طرز موثری ایمنی بدن و سلامتی مان را افزایش خواهد داد.

9. همکاری گوگرد و ویتامین C در بدن

همانطور که می دانید تولید سلول های سالم و تازه و همینطور بافت همبند، اهمیت بالایی در بدن ما دارد و برای ادامه حیات ضروری هستند و گوگرد با کمک ویتامین C می تواند به راحتی تولید سلول های جدید را انجام دهد.

گوگرد ارگانیک با تعیین انعطاف پذیری بین سلول ها، در تولید آن نقش مهمی ایفا می کند و می توان گفت که استفاده از گوگرد و ویتامین C به مقدار کافی، می تواند فرآیند بازسازی سلول های بدن مان را به خوبی انجام دهد.

علاوه بر آن، هنگام تولید سلول های جدید، گوگرد به ساخته شدن دیواره سلولی نیز کمک می کند و نتیجه آن ایجاد دیواره هایی سالم و جدید است که قادرند مواد مغذی را به راحتی جذب کنند.

خواص گوگرد,فایده های گوگرد,فواید گوگرد,

8. خواص ضد انگلی گوگرد

از خواص گوگرد هر چقدر هم که بگوییم باز کم گفته ایم، و یکی دیگر از این خواص بی نظیر، ضد انگل بودن گوگرد ارگانیک می باشد.

در واقع انگل ها زمانی که وارد بدن می شوند، به روده می چسبند و زندگی پنهانی شان را آغاز می کنند.این انگل ها از مواد غذایی موجود در بدن استفاده کرده و به تدریج باعث ضعیف شدن شخص می شوند.

این مطلب را از دست ندهید
10 عوارضی که سیگار و قلیان برسر زیبایی و پوست شما خواهد آورد

اما گوگرد ارگانیک زمانی که وارد بدن می شود، با چسبیدن به روده و غشاهای مخاطی، از چسبیدن انگل به آن ها جلوگیری می کند. بنابراین انگل ها به راحتی دفع می شوند و خطری برای سلامتی تان نخواهند داشت.

7. اهمیت مصرف مکمل های دارای گوگرد

پیش از آن که در مورد اهمیت مصرف این مکمل ها صحبت کنیم، باید بدانید که انسان ها نسبت به گذشته، گوگرد بسیار کمتری از رژیم غذایی عادی شان دریافت می کنند.

در زمان های گذشته، انسان با استفاده از میوه ها و غذاهای تازه، برخلاف امروز مشکلی در تامین گوگرد بدن شان نداشتند، زیرا این غذاها سرشار از گوگرد ارگانیک بوده و به خوبی نیازهای شان را برطرف می کرده است.

اما امروزه با وارد شدن فرآیند های مختلفی مانند شستشو، خشک کردن، پختن، ذخیره سازی غذا و.. گوگرد موجود در مواد غذایی تا حد زیادی کاهش می یابد و در نتیجه این کار، ما برای حل مشکل کمبود گوگرد به راهکارهای مختلفی نیاز پیدا کرده ایم.

با توجه به این مشکلات، احتمالا حالا بهتر درک می کنید که استفاده از مکمل های دارای گوگرد ارگانیک، چقدر برای حفظ سلامتی ما ضوری و مفید هستند.

بنابراین برای آن که بتوانید از فایده های گوگرد به خوبی بهره مند شوید، مصرف اینگونه مکمل های تغذیه ای را اصلا فراموش نکنید و در مورد آن ها با پزشک تان مشورت کنید.

خواص گوگرد,فایده های گوگرد,فواید گوگرد,

6. استفاده از گوگرد برای زیبایی ظاهری

یکی از خواص گوگرد که دانستنش شما را شگفت زده خواهد کرد، توانایی آن در حفظ زیبایی ظاهری شماست!

در واقع این عنصر طبیعی باعث می شود که شما پوست و موهایی براق تر داشته باشید و علاوه بر آن، در جوان سازی چهره شما نیز نقش بسیار موثری خواهد داشت.

اگر در مورد علت این خاصیت گوگرد کنجکاو هستید باید بدانید که تولید کلاژن در بدن ما به گوگرد وابسته است و از آنجایی که کلاژن نقش اصلی را در سلامت و شادابی پوست و مو دارد، اهمیت مصرف گوگرد ارگانیک برای مان روشن تر خواهد شد.

وجود گوگرد کافی در بدن شما باعث می شود که انعظاف پذیری پوست و موی شما بالاتر رود و و در نتیجه آن، شما پوستی نرم و لطیف تر خواهید داشت.

5. منابع غنی از گوگرد طبیعی

حال که با خواص بی نظیر این ماده معدنی آشنا شده اید، احتمالا برای تان سوال باشد که از کجا می توان گوگرد ارگانیک تهیه کرد و یا اصلا این عنصر در کجا یافت می شود؟

برای پاسخ به سوال تان باید بگوییم که یکی از بهترین منابع آن آب دریا و باران می باشد که معمولا در گیاهان جذب می شود.

علت اینکه آب دریا منبع بسیار مناسبی از گوگرد می باشد، در واقع نتیجه فعالیت پلانکتون ها در اقیانوس هاست. این موجودات کوچک از طریق آتشفشان های زیر دریا گوگرد جذب کرده و طی یک مکانیسم طبیعی، آن را در آب آزاد می کنند.

در واقع این مکانیسم نوعی گوگرد گازی ایجاد می کند که به شکل حباب به سطح دریا می رسند و پس از آن وارد هوا می شوند.

در نهایت فعالیت اوزون و اشعه ماوراء بنفش باعث می شود انواع دیگری از این عنصر تولید شده و به همراه آب باران به سطح زمین برگردد.

این مطلب را از دست ندهید
10 مشکل پوستی ای که باید جدی گرفته شود

خواص گوگرد,فایده های گوگرد,فواید گوگرد,

4. توانایی گوگرد برای جلوگیری از سخت شدن رگ های خونی

همانطور که می دانید، امروزه بیماری های مربوط به قلب و عروق بیش از پیش جان انسان ها را می گیرد و از همین رو استفاده از مواد و عناصری که به سلامت قلب و رگ های ما کمک کند، اهمیت ویژه ای خواهد داشت.

گوگرد در واقع باعث می شود تا سلول هایی انعطاف پذیر در رگ های اصلی شما ایجاد شوند و با این کار از سخت شدن رگ های تان جلو گیری می کند.

به زبان ساده تر انعطاف کافی رگ ها برای عبور مواد و همینطور راحت تنفس کردن آن ها، باعث می شود تا مواد مغذی و همینطور اکسیژن، به راحتی به بافت های بدن تان برسد.

بنابراین شما با مصرف گوگرد ارگانیک، قدم بزرگی در جهت حفظ سلامتی تان بر خواهید داشت که فواید فوق العاده ای دارد.

3. سم زدایی سلول ها و تسکین درد

سلول های بدن شما در حالت عادی علاوه بر آن که مواد مغذی و مورد نیاز را از خون جذب می کنند، سم زدایی نیز انجام می دهند و مواد مضر و غیرقابل استفاده را دفع می کنند.

گوگرد با تسهیل کردن این روند به سلول های شما کمک بزرگی می کند. در واقع همانطور که گفتیم گوگرد در ساخت دیواره سلولی قوی و سالم نقش مهمی دارد.

بنابراین می توان گفت که به طور غیر مستقیم در تعدیل فشار درون سلول نیز نقش دارد و علاوه بر آن، موادی که باعث درد در سلول ها شده و یا با تجمع در آن ها باعث خفگی شان می شوند را نیز دفع کرده و به تسکین درد کمک می کند.

خواص گوگرد,فایده های گوگرد,فواید گوگرد,

2. کمک به تولید انسولین

انسولین در واقع ماده ای است که متابولیسم کربوهیدرات ها را کنترل کرده و در لوزالمعده تولید می شود.

کمبود گوگرد در بدن می تواند باعث شود که تولید این ماده کاهش پیدا کند و به دنبال آن مشکلاتی از نظر قند خون ایجاد می شود که می تواند جذب مواد مغذی در بدن تان را تحت تاثیر قرار دهد.

بنابراین فواید گوگرد در این زمینه باعث می شود تا شما بتوانید به پایدار نگه داشتن سطح انسولین در بدن تان کمک کرده و از بروز هر گونه مشکلی پیشگیری کنید.

1. گوگرد سومین ماده معدنی موجود در بدن می باشد

گوگرد موجود در بدن ما، در بخش های مختلفی پراکنده شده است اما به طور کلی، تقریبا نیمی از آن در قسمت هایی مانند ماهیچه، بافت پوست و استخوان های ما قرار دارد.

این ماده در واقع از عناصر ضروری و حیاتی بدن ما به شمار می رود که برای زنده ماندن به آن نیاز داریم.

به وجود آمدن اسید آمینه های ضروری در بدن ما به گوگرد وابسته است و اهمیت این موضوع زمانی مشخص می شود که بدانید این اسید آمینه ها در تولید پروتئین برای بافت های مختلف، سلول ها، آنریم ها، آنتی بادی ها و حتی هورمون ها نیز نقش دارند.

بنابراین شما باید با داشتن یک رژیم غذایی متعادل، به طور مداوم ذخایر گوگرد بدن تان را پر کنید تا ریسک های مربوط به کمبود آن را به صفر برسانید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code

دکمه بازگشت به بالا