نشانه های بیماری در بدن که می تواند نگران کننده باشد
بسیاری از بیماری ها تا زمان به مرز هشدار رسیدن هیچ علامت یا نشانه ای از خود بروز نمی دهند. در این میان خیلی از علامت های خاص اما پیش پا افتاده می توانند زنگ خطری برای ابتلا به امراض مختلف باشند. شاید همه ما عواملی همچون سردرد، درد دست و بازوی چپ، سرفه های ناگهانی، سرگیجه یا هر نشانه دیگری که معمولا گذری هستند را نادیده می گیریم.
فراموش نکنید بدن به صورت طبیعی مدام در حال پردازش سلول ها و ارگان های حیاتی بوده و با مشاهده هر مشکلی فرمانی به مغز ارسال نموده تا ما را مطلع سازد. پس علائم هشدار دهنده بدن را بشناسید تا در زمان مناسب برای درمان اقدام نمایید.
💥🩺 بهترین سایت های تخصص پزشکی 🩺 💥
❤️ نگران بیماری خود نباشید، مقالات آموزشی، مشاوره و خدمات پزشکی ❤️
حال در بست فارسی قصد داریم برخی از علائم هشدار دهنده بیماری که زنگ خطر به شمار می روند را به حضورتان معرفی کنیم لطفا همراهمان باشید.
۱۰. سر درد
دردها آژیرهای خطری هستند که باید بسیار مورد توجه قرار بگیرند. دردی که در سر ایجاد می شود، حاصل فرمان مغز به رشته های عصبی است، و مصرف مسکن تنها موجب پنهان شدن بیماری خواهد شد.
سر درد یکی از علائم هشدار دهنده بیماری است چرا که علت های زیادی همچون کم شدن آب بدن، بی خوابی، فشار خون بالا، کمبود ذخیره آهن و فولیک اسید در بدن، استرس، میگرن، ضعف بینایی و در مراحل خطرناک تر ابتلا به تومورهای مغزی یا گرفتگی عروق مغز باشد که سکته را در پی دارد.
۹. کاهش وزن ناگهانی و بدون دلیل
بسیاری از افراد قصد کاهش وزن دارند و متاسفانه این پروسه را با روش های اصولی انجام نمی دهند! چون فکر می کنند که لاغر شدن یعنی گرسنگی و غذا نخوردن!
در حالی که پروسه کاهش وزن باید بر اساس رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم صورت پذیرد، چنانچه بدون هیچ علتی وزن زیادی از دست می دهید، باید به سرعت مورد آزمایش و چکاپ پزشکی قرار بگیرید. عواملی همچون ابتلا به دیابت، پرکاری تیروئید، رشد تومورهای سرطانی در معده و روده و ام اس می تواند بخشی از علل کاهش وزن ناگهانی در افراد باشد.
۸. خروپف کردن
خیلی از آدم ها در خواب خروپف می کنند و شاید این یک اتفاق کاملا معمولی به نظر برسد! فراموش نکنید خروپف هم دلایل پزشکی مختص به خودش را دارد.
وجود پولیپ در بینی، افزایش کلسترول خون، گرفتگی شریان ها و مشکلات قلبی، چاقی و میگرن همگی از عوامل ایجاد صداهای ناهنجار تنفسی در زمان خواب می شوند. پس اگر همسریا سایر اعضای خانواده به خروپف های شبانه شما معترض هستند حتما برای بررسی و درمان به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
۷. حرکات نامنظم روده
شاید خیلی از ما فکر می کنیم که فعالیت های روده و دفع روزانه به معنا سلامت روده ها می باشد، اما علم پزشکی دفع بیش از ۷ بار و کمتر از ۳ مرتبه در هفته را بیماری حرکات نا منظم روده می نامند. یبوست یا اسهال هر دو امراضی هستند که باید به سرعت مورد بررسی و درمان قرار بگیرند.
قبل از هر چیز سبک زندگی و برنامه غذایی خود را تصحیح نموده و از مصرف غذاهای پرچرب، شیرین، سرخکرده و پرکالری همچون فست فودها خود داری نمایید، تا بدن بتواند به شکل نرمال و درست فرایند هضم و دفع را انجام دهد.
۶. خستگی
احساس خستگی بعد از یک روز کاری پرمشغله امری کاملا طبیعی می باشد، اما اگر بدون فعالیت های زیاد و یا حتی پس از یک خواب منظم هنوز هم حس خستگی و بی حالی دارید، بهتر است هرچه سریعتر به پزشک متخصص مراجعه نموده و مشکل تان را با او در میان بگذارید.
خستگی های بی دلیل نشانه کم خونی، پرکاری تیروئید، کمبود ویتامین های ب و دی، غلظت خون و افسردگی می باشد. البته خستگی و کوفتگی بی دلیل بدن می تواند یکی از نشانه های افسردگی نیز باشد.
۵. خال و کک و مک
بروز خال و کک و مک اگر چه در اکثر موارد خطرناک نمی باشد، اما بهتر است در صورت ازدیاد خال ها حتما مورد بررسی قرار بگیرد. بعضی خال ها با گذر زمان بزرگ تر شده و یا ترشحات خونی داشته، دردناک و یا با خارش زیاد همراه اند.
این عوامل هشدار دهنده بیماری را جدی گرفته و به سادگی از کنارش عبور ننمایید. برخی تومورهای سرطانی با تشکیل خال و کم و مک خود را نشان می دهند.
۴. درد قفسه سینه
درد قفسه سینه جدی ترین علائم هشدار دهنده بیماری در بدن به شمار می رود. این درد اگر با خستگی، تنگی نفس، سرگیجه یا ضربان نامنظم قلب همراه باشد، می تواند زنگ خطری برای ابتلا به امراض قلبی محسوب گردد.
البته گاهی افراد درد معده یا قولنج را با قلب اشتباه می گیرند، اما بهتر است در زمان بروز مورد بررسی یک پزشک متخصص بوده تا از سلامت خود اطمینان حاصل نمایید.
۳. تشنگی مفرط
بدن در طول روز به ۲ لیتر که معادل ۸ لیوان است، آب نیاز دارد. اگر فعالیت بدنی زیاد دارید؛ ایجاد حس تشنگی در شما کاملا طبیعی می باشد.
اما چنانچه علی رغم مصرف به موقع آب، باز هم از تشنگی مفرط رنج می برید، می تواند زنگ خطری برای بیماری هایی همچون مشکلات قلبی، دیابت و کم خونی به شمار برود. به طور کلی نوشیدن آب را در طول روز فراموش نکنید!
۲. مشکلات پوستی
مشکلات پوستی می تواند از نشانه های ابتلا به بیماری محسوب گردد. به طور مثال خشکی پوست نشان دهنده کم آبی بدن، بروز جوش های ریز و قرمز ابتلا به اگزما، جوش و آکنه بیانگر بیماری کبد و ریه می باشد.
۱. ترک خوردن لب ها
ترک خوردن یا پوسته شدن لب ها نشانه کمبود ویتامین ب در بدن می باشد. کاهش ویتامین های گروه ب علاوه بر ترک های دردناک در لب ها موجب ابتلا به بیماری های دیگری همچون افسردگی، کمخونی، سرگیجه، بروز سرطان و اختلالات خواب خواهد شد.
چه جالب نمید.نستم کک و مکم جزء علائمه