- شوره سر یکی از شایع ترین مشکلاتی به شمار می رود که افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم می کنند. این مشکل به دلایل مختلفی ایجاد می شود، اما خوشبختانه باید بدانید درمان شوره سر با انواع روش های خانگی و یا دارویی به راحتی ممکن خواهد بود.
پیشنهاد ویژه بست فارسی
اگر دنبال بهترین سایت برای اعزام دانشجو و مهاجرت به ترکیه می گردی بزن رو دکمه پایین
دلیل شوره سر چیست؟
اگر در مورد علت ایجاد شوره سر کنجکاوید، باید بدانید که این مشکل در واقع ناشی از سلول های مرده پوست سرتان می باشد. شوره سر ممکن است به دلایل مختلفی مانند استرس، استفاده از محصولات نامناسب و.. ایجاد شده باشد.
در ابتدا ممکن است این مشکل را ناشی از خشک بودن پوست سرتان بدانید، اما باید بدانید که اینطور نیست. شوره ها در نوع چرب و خشک وجود دارند که هر دو در اثر سلول های مرده ایجاد شده اند و معمولا با یکدیگر تفاوت رنگ دارند.
خوشبختانه این مشکل آن قدر جدی نیست که حل نشود، امروزه انواع محصولات بهداشتی و حتی داروهای مختلف هستند که به شما برای بهبودی کمک خواهند کرد.
اما اگر شما هم از دسته افرادی هستید که روش های طبیعی را بیشتر قبول دارید و به سلامتی تان اهمیت می دهید، روش های خانگی زیادی در این زمینه هستند که امتحان کردن شان ضرری نخواهد داشت.
چنانچه شما هم دوست دارید تا اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید و شوره سرتان را درمان کنید، با ما همراه باشید تا شما را با ۱۰ راه موثر برای رفع شوره سر که باید بدانید آشنا کنیم.
۱۰. روغن زیتون
بدون شک همه شما با روغن زیتون و کاربردهای فوق العاده اش آشنایی دارید. چنانچه شما هم از شوره سر رنج می برید، استفاده از روغن زیتون می تواند حسابی برای تان کمک کننده باشد.
برای آن که بتوانید از خواص این روغن استفاده کنید، بهتر است که شب هنگام و قبل از خواب موهای تان را با مقدار کمی روغن زیتون ماساژ دهید و بگذارید که چند ساعت روی موهای تان بماند.
سپس آن را آب کشی کنید و برای نتیجه گیری این کار را در فواصل زمانی مختلف تکرار کنید.
۹. سیر
سیر یکی از بهترین انواع مواد غذایی می باشد که با خواص دارویی اش شناخته می شود. این ماده ضد قارچ و ضد باکتری، برای درمان شوره سر نیز کاربرد دارد و می تواند باعث بهبودی تان شود.
برای استفاده از این روش باید ابتدا چند حبه سیر را له کنید. سپس آن را روی پوست سرتان مالیده و به آرامی ماساژ دهید.
اگر هم بوی سیر اذیت تان می کند می توانید آن را با کمی عسل مخلوط کرده و سپس از آن استفاده کنید.
۸. آلوئه ورا
گیاه آلوئه ورا دارای خواص بی شماری است که از مهم ترین های آن ها می توان به اثرات تسکین دهنده اش در زمینه پوست و التهابات اشاره کرد.
این گیاه خاصیت خنک کنندگی داشته و استفاده از آن می تواند خارش های پوست سرتان را تا حد زیادی تسکین دهد.
همانطور که می دانید خاراندن پوست سر می تواند شوره های بیشتری تولید کند، بنابراین استفاده از آلوئه ورا به روند درمان تان کمک خواهد کرد.
برای کمک گرفتن از این روش باید آلوئه ورا و یا ژل آن را روی پوست سرتان به آرامی ماساژ دهید. البته قبلش بهتر است امتحان کنید که به این ماده حساسیت نداشته باشید. پس از آنکه به خوبی موها و پوست سر را ماساژ دادید، موهای تان را آبکشی کنید.
۷. نمک
شاید دیدن نام نمک به عنوان روشی برای درمان خانگی شوره سر کمی برای تان عجیب باشد، اما باید بدانید که حقیقت دارد و می تواند تاثیرات مثبتی روی کاهش شوره ها داشته باشد.
برای آنکه بتوانید از خواص این روش بهره ببرید پوست سرتان را با نمک ماساژ دهید و سپس با یک شامپوی مناسب شستشو دهید. این کار می تواند در کمتر کردن شوره های سر تا حد زیادی موثر باشد.
۶. لیمو ترش
لیمو ترش یکی از خوراکی های خوشمزه و در عین حال پر خاصیتی است که در بیشتر درمان های پوستی فوق العاده عمل می کند. البته به خاطر داشته باشید که اگر پوست حساسی دارید شاید بهتر باشد که به دنبال راه ملایم تری باشید.
لیمو با متعادل تر کردن pH پوست تان می تواند از ایجاد شوره های جدید جلوگیری کند، بنابراین استفاده منظم از آن می تواند تا حدودی مشکل تان را حل کند.
برای کمک گرفتن از این روش مقداری آب لیمو به پوست سرتان بمالید و سپس آن را آبکشی کنید. سپس دوباره موهای تان را با مخلوطی از یک لیوان آب و یک قاشق آب لیمو آبکشی کنید.
بهتر است که این کار را به صورت منظم انجام دهید تا بتوانید نتیجه بهتری بگیرید.
۵. روغن نارگیل
روغن نارگیل از بهترین انتخاب های ممکن برای درمان شوره سر می باشد که تنها مدت کمی پس از استفاده، شاهد تاثیرات فوق العاده اش خواهید بود.
برای آنکه بتوانید از خواص این روش بهره ببرید بهتر است که پیش از استحمام به مقدار ۵ تا ۷ قاشق مربا خوری از این روغن را روی سرتان مالیده و بعده به آرامی ماساژ دهید.
حدود یک ساعت صبر کنید تا روغن به خوبی جذب پوست سر و موهای تان شود. سپس آن را آبکشی کرده و سعی کنید که این کار را در فواصل زمانی منظم تکرار کنید تا نتیجه بهتری بگیرید.
۴. آسپیرین
آسپیرین یکی از رایج ترین مواد دارویی به شمار می رود که استفاده های متفاوتی دارد. این دارو علاوه بر خواص درمانی اش، روی کاهش و بهبود شوره سر نیز موثر می باشد.
اگر درباره علت این امر کنجکاوید باید بدانید که آسپیرین به علت دارا بودن اسید سالیسیلیک می تواند از ایجاد شوره های جدید جلوگیری کند.
برای بهره بردن از خواص این روش درمانی باید ابتدا دو عدد قرص آسپیرین را به خوبی آسیاب کرده و بعد آن ها را حدود ۲ دقیقه روی سرتان ماساژ دهید. پس از این کار موهای تان را آبکشی کرده و از نتیجه کار حسابی لذت ببرید.
۳. شنبلیله
جالب است بدانید که مصرف شنبلیه می تواند در کنار رشد موها، در رفع شوره سر نیز موثر باشد و به روند بهبودی تان سرعت ببخشد.
برای آنکه بتوانید از این روش کمک بگیرید باید ابتدا دانه های شنبلیله را به مدت یک شب در آب قرار دهید. سپس آن ها را آسیاب کرده و روی سرتان بمالید. بهتر است که این ترکیب حدود ۴۵ دقیقه روی موهای تان بماند.
پس از گذشت این زمان موهای تان را آبکشی کرده و با تکرار این کار نتیجه فوق العاده ای بگیرید.
۲. سرکه سیب
سرکه سیب از طریق تغییر دادن pH پوست سر می تواند به از بین بردن قارچ ها کمک کرده و شوره سرتان را نیز بهبود ببخشد.
برای کمک گرفتن از این روش باید مقدار مساوی از آب گرم و سرکه را با یکدیگر مخلوط کنید. سپس آن را روی موهای تان بریزید و با ماساژ دادن به بهتر جذب شدنش کمک کنید.
حواس تان باشد که کل پوست سرتان را با این محلول نپوشانید و در مصرف آن زیاده روی نکنید.
پس از گذشت چند دقیقه موها را آبکشی کنید. پیشنهاد می کنیم که برای درمان شوره سر حدود ۲ بار در هفته این روش را تکرار کنید.
۱. جوش شیرین
اگر شما هم از دسته طرفداران رفع شوره سر خانگی باشید، حتما با جوش شیرین و کاربردهای بی شمارش آشنایی دارید. استفاده از جوش شیرین می تواند نتیجه فوق العاده روی بهبود و کمتر شدن شوره سر داشته باشد.
یکی از روش های موجود برای بهره بردن از خواص این روش مخلوط کردن آب با یک قاشق جوش شیرین می باشد. این مخلوط را مانند شامپو روی موهای تان استفاده کنید.
اگر این ترفند را به صورت منظم تکرار کنید می بینید که شوره های سرتان تا حد زیادی کاهش یافته اند.
یکی دیگر از راه های استفاده از این روش آن است که موهای تان را خیس کنید و سپس به آن جوش شیرین بزنید. سپس آن را به خوبی ماساژ داده و آبکشی کنید.
این ماده غذایی می تواند قارچ های بیش از حد فعال در پوست سرتان را کمتر کرده و به روند درمان کمک کند.
ممکن است که پس از استفاده از این روش احساس خشکی در موهای تان داشته باشید، اما نگران نباشید، زیرا این مشکل بعد از چند روز به صورت طبیعی برطرف خواهد شد.
