مشهورترین بدنسازان جهان کدامند؟
با شنیدن نام ورزش بدنسازی اولین چیزی که به ذهن می رسد، کوهی از عضله و شکم شش تیکه می باشد. اندامی متناسب و فرم بدنی خاص بدنسازان را به اسطوره های بسیاری از جوانان و نوجوانان تبدیل کرده است. ورزشکارانی که به صورت حرفه ای به ساخت عضلات خود می پردازند، هر ساله در مسابقات جهانی شرکت کرده و با کسب عناوین برتر خود را به شهرت و ثروت بی نظیری می رسانند. معروف ترین بدنسازان جهان طی سه دهه اخیر را در این مقاله جمع آوری کرده ایم و به اختصار به بررسی بیوگرافی آنان می پردازیم.
۱۰. فرانک زین | Frank Zane
فرانک زین ورزشکار حرفه ای و بدنسازان مشهور متولد ۱۹۴۲ آمریکا می باشد. زین به داشتن بدنی متقارن و متناسب به لحاظ عضله مشهور است و سه مرتبه قهرمان مسابقات مستر المپیا را در در کارنامه خود دارد. فرانک زین توانسته جزو معدود افرادی باشد که آرنولد شوارتزنگر را شکست داده و تا مدت ها در راس جراید و مطبوعات قرار بگیرد. وی با قد ۷۵/۱ سانتی متر و ۸۴ کیلوگرم وزن بدنی خوش تراش و حجیم را از آن خود نموده.
۹. کوین لورون | Kevin Levrone
کوین لورون متولد سال ۱۹۶۸ با اصالتی ایتالیایی.آفریقایی، جزو بدنسازان مشهور دنیا است که در رشته بازیگری و خوانندگی نیز به شهرت و محبوبیت بالایی دست یافته و در کارنامه کاری خود ۲۲ عنوان قهرمانی از مسابقات بزرگ را به ثبت رسانده. لورون با ۱۸۰ سانتی متر قد و ۱۲۰ کیلوگرم وزن به کوهی از عضله شباهت دارد.
۸. فیل هیث | Phil Heath
فیلیپ جرارد هیث ورزشکار بزرگ اهل واشینگتن و یکی از بدنسازان مطرح جهان است که موفق به کسب ۷ قهرمانی پی در پی در مسابقات مستر المپیا شده و متولد سال ۱۹۷۹ می باشد. هیث با حجم خارق العاده عضلاتش تیپ بدنی بسیار جذابی را دارا بوده و با ۱۷۵ سانتی متر قد و ۱۱۱ کیلوگرم وزن جزو پر طرفدار ترین بدنسازان جهان نیز به شمار می رود.
۷. فرانکو کولومبو | Franco Columbu
بدنساز مشهور ایتالیایی فرانکو کولومبو متولد ۱۹۴۱ که در زمینه بازیگری نیز به چهره های موفق سینما تبدیل شده بود، از دوستان بسیار صمیمی آرنولد شوارتزنگر نیز به شمار می رفت. کولومبو علاوه بر ورزش در رشته های فیزیوتراپی و تغذیه نیز مدرک دکترا را از آن خود نمود. دو دوره قهرمانی مستر المپیا و سه دوره عنوان برتر مستر یونیورس را نیز در کارنامه خود دارد.
۶. دکستر جکسون | Dexter Jackson
یکی دیگر از مشهورترین بدنسازان جهان و اهل آمریکا دکستر جکسون متولد ۱۹۶۹ می باشد که در سال ۲۰۰۸ موفق به کسب عنوان قهرمانی مسابقات مستر المپیا شد. دکستر جزو ورزشکارنی است که از تیپ بدنی و حجم عضلات بسیار خوبی برخوردار بوده و با استفاده از تغذیه درست و سالم توانسته خود را هموراه در فرم ایده آل نگه دارد. جکسون سال های زیادی را به ورزش و تمرینات سنگین پرداخت تا بالاخره به سکوی اول مسابقات جهانی نائل گردید.
۵. شان ری | Shawn Ray
شان ری متولد ۱۹۶۵ کالیفرنیا، یکی از مشهورترین و محبوب ترین ورزشکارانی است که اگر چه در رشته بدنسازی عنوان بسیاری همچون سایر افراد نام برده را کسب نکرد، اما به شدت مورد علاقه و توجه تمام مردم قرار دارد. تلاش فراوان، پشتکار و حجم عضلات خیره کننده اش موجب شد تا خیلی از نوجوانان و جوانان برای فعالیت در این رشته ورزشی ترغیب شده و از او الگوبرداری نمایند.
۴. فلکس ویلر | Flex Wheeler
فلکس ویلر در سال ۱۹۶۵ در کالیفرنیا متولد گردید و فعالیتش را از ۱۹۹۰ به صورت حرفه ای آغاز نمود. ویلر در آغاز در رشته های رزمی فعالیت می کرد و سپس با تشویق و کمک آرنولد به یکی از برترین بدنسازان جهان تبدیل شد. قهرمانی ۵ دوره مسابقات آیرون من و ۴ دوره آرنولد کلاسیک را در کارنامه خود دارد. و در سال ۱۹۹۴ به خاطر تصادف و آسیب دیدگی شدید به نوعی بیماری کلیوی مبتلا و برای همیشه از دنیای بدنسازی خداحافظی نمود.
۳. لی هینی | Lee Haney
لی هینی بدنساز حرفه ای اهل جورجیا، متولد سال ۱۹۵۹ در کنار رانی کولمن افرادی هستند که موفق به کسب عنوان قهرمانی مستر المپیا شده اند. نام وی در کنار کولمن و آرنواد شوارتزنگر مثلث معروف ترین بدنسازان جهان را تشکیل داده است. ۱۸۱ سانتی متر قد و ۱۱۲ کیلوگرم وزن هینی را به هرکول زنده مشهور ساخته.
۲. آرنولد شوارتزنگر | Arnold Schwarzenegger
آرنولد آلویس شوارتزنگر از بزرگترین سرمایه داران، ورزشکاران، فعالان محیط زیست و بازیگران اتریشی تبار ایالات متحده آمریکا می باشد. آرنولد در سال ۱۹۴۷ متولد شده و موفق به کسب ۷ دوره پیاپی قهرمانی مسابقات مستر المپیا شده است. محبوبیت و شهرت بالای شوارتزنگر موجب شد تا وی به عنوان فرامانداری کالیفرنیا نیز برسد. فعالیت های متنوعش او را در جمع ۱۰۰ شخصیت تاثیرگذار دنیا نیز قرار داده.
تیپ بدنی و حجم زیبای عضلات در طول دوران ورزش حرفه ایش یکی از دلالیل برگزاری مسابقاتی تحت عنوان آرنولد کلاسیک گردیده. آرنولد از جمله افرادی است که به هیچ عنوان از مواد نیروزا برای ساخت بدنش استفاده نکرد و بارها در کتاب یا مجلات مختلف از نحوه عضله سازی خود نکات مهمی را بیان نموده و ورزشکاران این عرصه را به شدت از مصرف مواد شیمیایی منع می کند.
۱. رانی کولمن | Ronnie Coleman
جایگاه اول مشهورترین بدنسازان جهان را رانی کولمن آمریکایی به خود اختصاص داده است. او متولد سال ۱۹۶۴ بوده و با هشت دوره قهرمانی پی درپی مسابقات مستر المپیا توانسته رکورد طلایی پرافتخارترین ها را نیز به نام خود ثبت نماید. قد ۱۷۹ سانتی متری و وزنی معادل ۱۳۴ کیلوگرم از کولمن تندیس عضلانی ساخته که حتی پس از خداحافظی از ورزش حرفه ای نیز محبوب ترین بدنساز برای ورزشکاران و مردم عادی محسوب می گردد. بدون شک رانی کلمن بدنساز مشهور جهان است.
به نظر شما بدنسازان مشهور دنیا کدامند؟
خدایی این هیکلا هیلی زشتن چرا میگن زیبایی اندام واقعا؟
زیبایی اندام با بدنسازی فرق داره از یه حدی بیشتر زشت میشه