سلامت | صفحه 10
-
آشنایی با نحوه درمان لکه های قهوه ای پوست هنگامی که میزان رنگدانه های پوست در سطح بالایی پوست بیشتر می شوند و رشد و نمو آن ها افزایش می…
بیشتر بخوانید -
28 آوریل 20240
10 بهترین درمان خانگی برای آکنه یا جوش
بهترین درمان خانگی جوش و آکنه روش های مختلفی وجود دارد که می توانید با استفاده از آن به درمان خانگی جوش صورت خود کمک کنید که شامل استفاده از…
بیشتر بخوانید -
28 آوریل 20240
10 گیاه تصفیه کننده هوای خانه برای حفظ سلامتی
گیاهان تصفیه کننده هوای خانه معمولا خانم ها اهمیت بسیاری به نوع دکوراسیون و زیبایی خانه می دهند و برای زیبایی بیشتر خانه خود هر کاری می کنند، یکی از…
بیشتر بخوانید -
28 آوریل 20240
10 حرکت ورزشی عالی برای درمان غبغب
روش های درمان غبغب با حرکات ورزشی غبغب یکی از مشکلاتی است که خیلی افراد با آن درگیر هستند و به دنبال راهی برای درمانش می گردند چراکه تاثیر مستقیمی…
بیشتر بخوانید -
28 آوریل 20240
10 خوراکی مفید برای تقویت حافظه و قدرت یادگیری
بهترین خوراکی برای تقویت حافظه همه افراد، برای یک بار هم که شده سعی کرده اند روی موضوعی که روزها دغدغه آن ها بوده و موجب پریشانی شان شده، تمرکز…
بیشتر بخوانید -
28 آوریل 20240
10 روش برای از بین بردن جوش های صورت
راه های از بین بردن جوش های صورت یکی از دلایل عدم اعتماد به نفس افراد، مشکلات پوستی است خصوصا آکنه یا همان جوش است که به راحتی زیبایی پوست…
بیشتر بخوانید -
15 آوریل 20240
10 راه پیشگیری و مدیریت کمردرد
راه های پیشگیری کمردرد که باید بدانید راه های پیشگیری از کمردرد شامل تقویت عضلات پشت، رژیم غذایی کم، حجم سیگار، صاف نشستن، استراحت کردن، داشتن رژیم غذایی مناسب و…
بیشتر بخوانید -
14 آوریل 20240
10 راهکار طلایی برای درمان مشکل چاقی
مشکل چاقی را چگونه کنترل کنیم؟ یکی از بزرگترین مشکلات زندگی نوین صنعتی، موضوع اضافه وزن و چاقی است که به صورت متوسط در حدود ۶۰ درصد از جمعیت ایران…
بیشتر بخوانید -
9 آوریل 20240
۱۰ غذای چربی سوز برای کاهش وزن
رژیم غذایی چربی سوزی اگر به دنبال کاهش وزن هستید راه های مختلفی وجود دارد که می توانید به این امر مهم دست پیدا کنید، در واقع خوردن مواد خوراکی…
بیشتر بخوانید -
13 جولای 20240
10 عادت که باعث بیماری می شوند
آشنایی با عادتی که باعث بیماری شما خواهند شد عادات در واقع الگوهای رفتاری هستند که یک فرد در طول سالیان دراز به انجام آن مبادرت ورزیده است. در یک…
بیشتر بخوانید