سلامت | صفحه 4
-
27 دسامبر 20240
10 تا از مزایای شنا کردن که شما را وادار به استخر رفتن می کند
معرفی فواید شنا کردن شنا بی شک از محبوب ترین و مفرح ترین ورزش های دنیاست که نه تنها ورزشی برای تامین سلامت بدن است و اندامی عالی و ورزیده…
بیشتر بخوانید -
27 دسامبر 20240
10 علت پوسیدگی دندان را بشناسیم
علت پوسیدگی دندان چیست؟ در دنیای امروز پوسیدگی دندان از شایع ترین بیماری های دهان و دندان محسوب می شود. شاید از کودکی شنیده باشیم که مصرف شکلات و شیرینی…
بیشتر بخوانید -
27 دسامبر 20240
10 علامتی که نشان می دهد شما در آستانه پیر شدن هستید
برخی از مهمترین علائم پیر شدن در یک زمان خاص، ناگهان متوجه می شویم که ما و افرادی که با آنها بزرگ شده ایم (حتی اگر خیلی جوان به نظر…
بیشتر بخوانید -
7 دسامبر 20240
10 دلیل برای اینکه علی رغم بهترین تلاش ها چرا لاغر نمی شویم
دلیل تعجب آور برای اینکه لاغر نمی شوید اگر برای کاهش وزن سخت کار کرده اید اما موفق نبوده اید، از اهداف خود دست نکشید. دلایل زیادی وجود دارد که…
بیشتر بخوانید -
7 دسامبر 20240
10 نشانه که میگوید خوردن گوجه فرنگی برای شما ضرر دارد
آشنایی با معایب خوردن گوجه فرنگی گوجه فرنگی یکی از خوراکی های بسیار پر کاربرد در صنعت آشپزی می باشد. آیا تا به حال به این موضوع فکر کردهاید که…
بیشتر بخوانید -
1 دسامبر 20240
10 کاری که هرگز بعد از آفتاب سوختگی نباید انجام دهید
بعد از آفتاب سوختگی چه کارهایی انجام ندهیم بهتر است؟ معمولا در ماه های گرم سال یکی از مشکلاتی که ممکن است برای افراد مختلف به وجود آید آفتاب سوختگی…
بیشتر بخوانید -
1 دسامبر 20240
10 بهترین برند چای دنیا
بهترین چای دنیا کجاست؟ یکی از محبوب ترین و پر طرفدار ترین نوشیدنی ها در سراسر دنیا برای مردم چای است. طرفداران چای همواره از یک لیوان چای خوب و…
بیشتر بخوانید -
1 دسامبر 20240
10 بهترین راه برای شب بیداری که بسیار موثر است
راه هایی برای شب بیداری که کاربردی هستند سیستم بدن انسان طوری طراحی شده است که نیاز به خواب شبانه دارد و مکانیزم بدن در خواب شب بهتر کار می…
بیشتر بخوانید -
21 مارس 20250
10 نکته که در عوض کردن پوشک نوزاد باید بدانید
همه چیز درباره زمان عوض کردن پوشک بچه برای هر پدر و مادری تولد نوزاد بهترین و شیرین ترین اتفاق خواهد بود. با ورود فرزند به کانون خانواده مجموعه ای…
بیشتر بخوانید -
14 نوامبر 20240
10 نشانه کمبود ویتامین D
نشانه های کمبود ویتامین D شامل کم خوابی و خستگی، استخوان درد، سرماخوردگی، افزایش وزن، تحلیل استخوان ها و … می باشد. ویتامین D از جمله مهم ترین و ضروری…
بیشتر بخوانید