سبک زندگی

10 روش فوق العاده برای بهبود قدرت بیان

خلاصه نوشته
  • یکی از مسائلی که برخلاف عقیده برخی از افراد اهمیت چندانی ندارد، بهبود قدرت بیان است. در واقع  توانایی ادا کردن جملات به شیوه ای صحیح، می تواند تاثیر شگفت انگیزی در آینده تحصیلی، شغلی و ما داشته باشد و نباید آن را نا دیده بگیریم.

روش های بالا بردن قدرت بیان

متاسفانه، عده ای از انسان ها با وجود داشتن اطلاعات درباره جایگاه کلمات در زبان فارسی و مکالمات روزمره، به علت عدم اعتماد به نفس و مشکلاتی از این قبیل، نمی توانند به خوبی فرد مقابل را نسبت به سخنان خود آگاه کنند و حتی در گاهی اوقات، فرصت های خوبی را نیز از دست می دهند.

با توجه به اهمیت این مسئله، در ادامه  بهترین روش های تایید شده توسط روانشناسان را برای تقویت قدرت بیان معرفی می کنیم. با بست فارسی همراه باشید.

افزایش قدرت بیان,بهبود قدرت بیان,تقويت قدرت بيان,

10. منتظر دیگران نباشید!

بدون شک، یکی از خاطرات همه افراد، تاکید بیش از حد والدین آن ها بر صبر کردن بوده است. با صبر و تامل، می توان به درجات بالایی در زندگی رسید اما این قضیه همیشه صحت ندارد!

به عنوان مثال گاهی اوقات، علت اصلی ناموفق بودن یک رابطه، صبر بیش از حد شناخته می شود. برای جلوگیری از این موضوع، بهتر است در صورت داشتن شناخت نسبی از همراه خود، شما پیشقدم شوید و ارتباط خود را فراتر کنید.

به این منظور، با توجه به سلیقه خود و دیگری، می توانید تصمیم بگیرید و با بیانی مناسب، عادت دیرینه خود را کنار بگذارید!

9. به لحن خود توجه کنید

از جمله ساده ترین موضوعات در تقویت قدرت بیان، لحن صحبت می باشد. متاسفانه برخی افراد این موضوع را بی اهمیت می دانند و به برطرف کردن مشکل خود نیز توجهی ندارند.

در نظر داشته باشید که لحن تان باید مناسب سن، نسبت، محل حضور و اوضاع روحی و روانی فرد مقابل باشد.

شما نمی توانید در یک محیط اداری و رسمی افراد را با نام کوچک آن ها صدا بزنید و برعکس، بهتر است در جمع های خانوادگی با نزدیکان تان به طرز صمیمیانه ای رفتار کنید.

تقویت قدرت بیان,راه تقویت قدرت بیان,راههای تقویت قدرت بیان,

8. احساسات مثبت خود را بروز دهید

جالب است بدانید، نشان دادن احساسات در چهره مان تاثیر بسیار زیادی در میزان ارتباط ما با دیگران دارند و از جمله راههای تقویت قدرت بیان می باشد.

لبخند زدن و وانمود کردن به شادابی، باعث می شود اطرافیان تان از طرف شما انرژی مثبت دریافت کرده و مایل به برقراری ارتباط باشند.

بنابراین، تا حد امکان از اخم کردن و عبوس بودن خودداری کنید تا بتوانید سبک زندگی گذشته خود را تغییر دهید.

7. غرور را کنار بگذارید!

مغرور بودن از جمله صفاتیست که زیاده روی در آن؛ می تواند به راحتی رابطه بین انسان ها را دگرگون کند.

به عنوان مثال، برخی افراد با وجود آگاهی از نیاز یک شخص به راهنمایی شان، ممکن است به علت غرور خود از صحبت کردن با او امتناع کنند.

جهت داشتن زندگی و احساسی بهتر و همچنین بهبود قدرت بیان تان، باید غرور کاذب خود را کنار بگذارید!

افزایش قدرت بیان,بهبود قدرت بیان,تقويت قدرت بيان,

6. زبان بدن را فراموش نکنید

برای داشتن سخنانی جذاب و گیرا، علاوه بر شروط لازم (ارتباط چشمی و فن بیان)، شرط کافی (زبان بدن) نیز ضروریست.

این مطلب را از دست ندهید
نکات مهم در انتخاب حلقه ازدواج

به یاد داشته باشید که هر چند دقیقه یک بار بر اساس موضوع صحبت خود از زبان بدن استفاده کنید. به عنوان مثال در صورت برقراری شرایط، می توانید چند قدم بردارید، انگشتان خود را حرکت دهید و…

5. ارتباط چشمی را از یاد نبرید

یکی از اساسی ترین پایه های ارتباط با دیگران، افزایش قدرت بیان و تاثیر گذاشتن بر روی آن ها، برقراری ارتباط چشمی می باشد.

بعضی سخنرانان با وجود تخصص و تجربه داشتن، به علت عدم توجه به این مسئله، نتوانسته اند در حرفه خود موفق شوند.

به این منظور، کافیست با فرد مورد نظرتان هنگام صحبت کردن، ارتباط چشمی داشته باشید. این موضوع شاید در ابتدا سخت به نظر برسد اما با گذر زمان، برای شما انجام آن راحت و عادی می شود.

تقویت قدرت بیان,راه تقویت قدرت بیان,راههای تقویت قدرت بیان,

4. اهمیت دهید!

از جمله کارهایی که برای یک سخنران به عنوان بی احترامی تلقی می شود، گوش ندادن حضار است!

مسلما همه ما تمایل داریم هنگام صحبت کردن از جانب دیگران واکنش های مثبتی دریافت کنیم؛ پس بهتر است نسبت به سایر افراد هم، چنین رویکردی داشته باشیم.

علاوه بر این، گوش دادن به سخنان دیگران و مقایسه عملکرد آن ها با شیوه خودمان، ما را با نقاط قوت و ضعف خود آشنا می کند و در نهایت، باعث تقویت قدرت بیان ما می شود.

3. فقط شنونده نباشید!

تقویت مهارت های صحبت کردن، تنها با گوش دادن حاصل نمی شود. پرسش و پاسخ مفید با دیگران را می توان موثر ترین روش برای موفقیت در این زمینه دانست.

پس از اتمام سخنان افراد، نسبت به سوال های به وجود آمده در ذهن خود احساس مسئولیت داشته باشید و پس از کسب اجازه، پاسخ پرسش های خود را پیدا کنید.

به مرور، نه تنها اعتماد به نفس تان افزایش یافته، بلکه صحبت کردن نیز برای شما راحت تر می شود.

افزایش قدرت بیان,بهبود قدرت بیان,تقويت قدرت بيان,

2. خود را مشتاق نشان دهید

همه ما ممکن است در یک رویداد جمعی با وجود تمایل شدید به برقراری ارتباط با دیگران، تمام ساعات را در سکوت سپری کرده باشیم.

برای جلوگیری از این اتفاق، باید مثبت اندیشی را در چهره خود برقرار سازید.

شاد باشید و موضوعی برای صحبت پیدا کنید. اگر فردی برای صحبت با شما جلو آمد، بحث را با او ادامه و موضوعات جدیدتر را نیز پیشنهاد دهید.

1. اعتماد دیگران را جلب کنید

هیچ یک از ما حاضر به وقت گذراندن با کسی که آشنایی زیادی با او نداریم نیستیم.

برای داشتن ارتباطی بهتر، با طرز رفتار و گفتار خود سعی در جلب اعتماد اطرافیان تان داشته باشید.

به عنوان مثال، با بیان یک لطیفه و یا یک خاطره مربوط به موضوع، می توانید صحبتی طولانی را برای خود و دیگران رقم بزنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا