سلامت | صفحه 15
-
7 اکتبر 20230
10 ماده غذایی فوق العاده برای کاهش درد پا، کمر، سردرد
مواد غذایی شگفت انگیز برای کاهش درد پا و کمر معمولا همه افراد به هنگام مواجهه با درد، مصرف داروهای مسکن را در پیش می گیرند. اما بد نیست بدانید…
-
7 اکتبر 2023
۱۰ اشتباه که هنگام شستشوی صورت انجام می دهید
اشتباهات رایج در شستشوی صورت پوست یکی از مهم ترین قسمت های بدن به شمار می رود که آلودگی را به درون بدن شما راه نمی دهد و مهم ترین…
-
7 اکتبر 2023
۱۰ راه پیشگیری از سرطان
راه های جلوگیری از سرطان سرطان به عنوان یکی از معضلات بسیار بزرگی در علم طب معرفی می شود که دانشمندان قرن حاضر همچنان از پیشگیری قطعی و درمان آن…
-
7 اکتبر 2023
۱۰ تمرین آسان برای از بین بردن درد پشت
درمان درد پشت چیست؟ با توجه به این که ستون فقرات نمی تواند از عضلات اطراف پشتیبانی کند کمر با ضعف مواجه می شود، در نتیجه باید برای قوی تر…
-
3 می 2023
۱۰ صبحانه متنوع و مقوی برای کودکان
صبحانه های مقوی برای کودکان تهیه انواع صبحانه برای کودکان هوش و استعداد آن ها را بالا می برد و بدن را در مقابل بسیاری از بیماری ها ایمن می…
-
17 آوریل 20230
۱۰ توصیه برای تهیه یک صبحانه مغذی
صبحانه مغذی سالم شاید بارها شنیده باشید که صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که نباید به سادگی از آن بگذرید. ترکیباتی که در صبحانه به کار…
-
7 اکتبر 20230
10 راه حل دور کردن استرس در هنگام خواب شب
نحوه دور کردن استرس در هنگام خواب امروزه با توجه به اینکه بیشتر افراد درگیر مشکلات مختلفی هستند و دغدغه های متفاوتی دارند، اختلالات مربوط به خواب به یکی از…
-
7 اکتبر 20230
۱۰ گیاه دارویی برای از بین بردن عفونت در بدن
گیاه دارویی برای عفونت بسیاری از افراد برای درمان جوش های چرکی، عفونت های سطحی و رفع بسیاری از باکتری های موجود در بدن از گیاهان دارویی استفاده می کنند،…
-
7 اکتبر 20230
۱۰ خوراکی مفید برای بدن
خوراکیهای مفید برای بدن کدامند؟ خوردن خوراکی های سالم به هیچ وجه خسته کننده نیست بلکه می توانید با استفاده از آن ها به سلامت بدن خود کمک زیادی نماید.…
-
7 اکتبر 20230
10 نکته کاربردی برای حفظ تناسب اندام و رعایت رژیم لاغری
برای حفظ تناسب اندام و رعایت رژیم لاغری چه کارهایی لازم است؟ بدون شک بسیاری از ما در طول زندگی مان انواعی از رژیم های مختلف را با هدف کاهش…









