سلامت | صفحه 14
-
7 اکتبر 2023
۱۰ راه پیشگیری از سرطان
راه های جلوگیری از سرطان سرطان به عنوان یکی از معضلات بسیار بزرگی در علم طب معرفی می شود که دانشمندان قرن حاضر همچنان از پیشگیری قطعی و درمان آن…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 2023
۱۰ تمرین آسان برای از بین بردن درد پشت
درمان درد پشت چیست؟ با توجه به این که ستون فقرات نمی تواند از عضلات اطراف پشتیبانی کند کمر با ضعف مواجه می شود، در نتیجه باید برای قوی تر…
بیشتر بخوانید -
3 می 2023
۱۰ صبحانه متنوع و مقوی برای کودکان
صبحانه های مقوی برای کودکان تهیه انواع صبحانه برای کودکان هوش و استعداد آن ها را بالا می برد و بدن را در مقابل بسیاری از بیماری ها ایمن می…
بیشتر بخوانید -
17 آوریل 20230
۱۰ توصیه برای تهیه یک صبحانه مغذی
صبحانه مغذی سالم شاید بارها شنیده باشید که صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که نباید به سادگی از آن بگذرید. ترکیباتی که در صبحانه به کار…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
10 راه حل دور کردن استرس در هنگام خواب شب
نحوه دور کردن استرس در هنگام خواب امروزه با توجه به اینکه بیشتر افراد درگیر مشکلات مختلفی هستند و دغدغه های متفاوتی دارند، اختلالات مربوط به خواب به یکی از…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
۱۰ گیاه دارویی برای از بین بردن عفونت در بدن
گیاه دارویی برای عفونت بسیاری از افراد برای درمان جوش های چرکی، عفونت های سطحی و رفع بسیاری از باکتری های موجود در بدن از گیاهان دارویی استفاده می کنند،…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
۱۰ خوراکی مفید برای بدن
خوراکیهای مفید برای بدن کدامند؟ خوردن خوراکی های سالم به هیچ وجه خسته کننده نیست بلکه می توانید با استفاده از آن ها به سلامت بدن خود کمک زیادی نماید.…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
10 نکته کاربردی برای حفظ تناسب اندام و رعایت رژیم لاغری
برای حفظ تناسب اندام و رعایت رژیم لاغری چه کارهایی لازم است؟ بدون شک بسیاری از ما در طول زندگی مان انواعی از رژیم های مختلف را با هدف کاهش…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
۱۰ اشتباه رایج در مورد دیابت
همه چیز در مورد دیابت درمان و کنترل کردن دیابت از اهمیت زیادی برخوردار است که تغییرات واضحی را در زندگی مبتلایان ایجاد می کند، بنابراین افراد مبتلا ممکن است…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
۱۰ راه تغذیه برای کاهش کلسترول خون
راه های کاهش کلسترول خون تغذیه مناسب برای کاهش کلسترول خون باعث می شود که شما بتوانید از ایجاد بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری کنید، در واقع اگر شما…
بیشتر بخوانید