سلامت | صفحه 12
-
24 نوامبر 20230
۱۰ نکته درباره خون دادن که باید بدانید!
همه چیز درباره خون دادن آزمایش های بسیاری برای تشخیص بیماری و غربالگری انجام می شود که آزمایش خون هم در میان آن ها قرار دارد. بسیاری از افراد با…
بیشتر بخوانید -
12 نوامبر 20230
10 خوراکی برای کاهش وزن سریع
برای کاهش وزن سریع چه کنیم؟ امروزه با توجه به زندگی ماشینی که داریم، همچنین عدم فعالیت باعث چاقی بیش از حد افراد شده است. حتی خیلی از کودکان هم…
بیشتر بخوانید -
4 نوامبر 20230
۱۰ علائم مهم که باید به پزشک مراجعه کنید
علائمی که باید با دیدن آنها مراجعه به پزشک لازم است همان طور که متوجه هستید علائم زیادی در بدن رخ می دهد که کاملا واضح هستند و به راحتی…
بیشتر بخوانید -
30 اکتبر 20230
۱۰ ورزش برای تقویت زانو
بهترین ورزش برای تقویت زانو که باید بدانید! ورزش های زیادی وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها زانوی قوی و محکمی را برای خود بسازید. تقویت…
بیشتر بخوانید -
28 اکتبر 20230
۱۰ حقیقت جالب درباره ویژگی های عجیب بدن انسان
بدن انسان چه ویژگی هایی دارد؟ طبق بررسی هایی که انجام شده بدن انسان بسیار شگفت انگیزتر از دانسته های ما است و همیشه چیز جدیدی برای متعجب کردن ما…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
روش های مراقبت از پوست و درمان مشکلات پوستی
راه های مراقبت از پوست های مختلف و درمان مشکلات پوستی پوست یکی از اندام های حیانی و بزرگ بدن می باشد که مانند اندام های دیگر بسیار دقیق و…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
10 راهکار برای خواب بهتر
برای خواب بهتر چه کنیم؟ همان گونه که می دانید، بی خوابی تاثیرات منفی بر روی سلامتی انسان دارد و در نهایت سیستم ایمنی به خطر می افتد. اگر می…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
10 تا از راه های تقویت هوش و حافظه
معرفی ده راهکار هوشمندانه برای تقویت هوش و حافظه تقویت حافظه در تمامی سنین امری ضروری محسوب می شود. برای این کار باید تغذیه مناسبی را در برنامه هفتگی خود…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
۱۰ خوراکی مفید برای سلامت قلب که باید بدانید!
غذاهای مفید برای سلامت قلب کدامند؟ صرف نظر از این که چند سال دارید باید به سلامت قلب خود کمک کنید، چرا که می تواند شما را از بیماری های…
بیشتر بخوانید -
7 اکتبر 20230
۱۰ نشانه هشدار دهنده بیماری آلزایمر
نشانه های بیماری آلزایمر چیست؟ نوعی از اختلال مشاعر آلزایمر نام دارد که مشکلات رفتاری، فکری و حافظه را ایجاد خواهد کرد، اما باید بگوییم که علائم آلزایمر پیشرفت کندی…
بیشتر بخوانید